Τελευταία ενημέρωση: Σάβ, 04/02/2017 - 20:19
Περίληψη
Οι ηλεκτρολύτες είναι μέταλλα στο σώμα σας που φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Βρίσκονται στο αίμα, τα ούρα και τα υγρά του σώματος σας.
Η διατήρηση της σωστής ισορροπίας των ηλεκτρολυτών βοηθά τη χημεία του αίματος του σώματός σας, όπως τη δράση των μυών και άλλες διαδικασίες. Το νάτριο, το ασβέστιο, το κάλιο, το χλώριο και ο φώσφορος μαγνησίου είναι όλα ηλεκτρολύτες.
Μπορείτε να τους πάρετε από τα τρόφιμα που τρώτε και τα υγρά που πίνετε.
Κίνδυνοι
Τα επίπεδα των ηλεκτρολυτών στο σώμα σας μπορεί να γίνουν πολύ χαμηλά ή πολύ υψηλά. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η ποσότητα του νερού στο σώμα σας αλλάξει, προκαλώντας αφυδάτωση ή υπερυδάτωση.
Αιτίες
Οι αιτίες περιλαμβάνουν κάποια προβλήματα με τα φάρμακα, εμετό, διάρροια ή εφίδρωση των νεφρών.
Τα προβλήματα συχνά εμφανίζονται όταν αλλάξουν τα επίπεδα του νατρίου του καλίου ή του ασβεστίου.
Πηγή:
National Library of Medicine
