Τελευταία ενημέρωση: Πέμ, 30/03/2017 - 21:55
Περίληψη
Περπατάμε χιλιάδες βήματα κάθε μέρα, καθώς περπατάμε για να κάνουμε τις καθημερινές μας δραστηριότητες, να κάνουμε βόλτα και να ασκηθούμε.
Το να έχουμε ένα πρόβλημα με το περπάτημα μπορεί να κάνει την καθημερινή μας ζωή αρκετά πιο δύσκολη.
Ο τρόπος με τον οποίο βαδίζετε χαρακτηρίζει τον βηματισμός σας. Μια ποικιλία προβλημάτων μπορεί να προκαλέσουν ένα αφύσικο βάδισμα και να οδηγήσουν σε προβλήματα με το περπάτημα.
Προβλήματα που έχουν σχέση με το βάδισμα περιλαμβάνουν:
- Τραυματισμούς, ασθένειες ή ανώμαλη ανάπτυξη των μυών ή των οστών των ποδιών.
- Διαταραχές κίνησης όπως η νόσος του Πάρκινσον.
- Ασθένειες όπως η αρθρίτιδα ή η σκλήρυνση κατά πλάκας.
- Προβλήματα όρασης ή ισορροπίας.
Πώς αντιμετωπίζονται τα προβλήματα του βαδίσματος
Η αντιμετώπιση των προβλημάτων με τα πόδια εξαρτάται από την αιτία.
Η φυσική θεραπεία, η χειρουργική επέμβαση ή τα βοηθήματα κινητικότητας μπορούν να βοηθήσουν.
Πηγή:
National Library of Medicine
