Τελευταία ενημέρωση: Πέμ, 02/02/2017 - 09:44
Περίληψη
Παίζοντας στο νερό - όπως το κολύμπι, η κωπηλασία και οι καταδύσεις - μπορεί να είναι διασκεδαστικό. Μπορεί όμως να είναι επικίνδυνο, ιδιαίτερα για τα παιδιά.
Η φροντίδα της ασφάλειας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη τραυματισμών και πνιγμού.
Για να παραμείνετε ασφαλείς στο νερό κάντε τα εξής:
• Αποφύγετε το αλκοόλ, όταν κολυμπάτε ή κάνετε βαρκάδα.
• Να φοράτε σωσίβιο όταν είστε σε μια βάρκα.
• Μην κολυμπάτε μόνοι ή σε κακές καιρικές συνθήκες.
• Μάθετε Πρώτες Βοήθειες και Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση
• Μάθετε να κολυμπάτε και να διδάξετε τα παιδιά σας να κολυμπούν.
• Εποπτεύετε τα παιδιά σας όταν είναι μέσα στο νερό.
• Αποτρέψτε τα ηλιακά εγκαύματα - χρησιμοποιήστε άφθονο αντηλιακό.
• Να φοράτε σωσίβιο όταν είστε σε μια βάρκα.
• Μην κολυμπάτε μόνοι ή σε κακές καιρικές συνθήκες.
• Μάθετε Πρώτες Βοήθειες και Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση
• Μάθετε να κολυμπάτε και να διδάξετε τα παιδιά σας να κολυμπούν.
• Εποπτεύετε τα παιδιά σας όταν είναι μέσα στο νερό.
• Αποτρέψτε τα ηλιακά εγκαύματα - χρησιμοποιήστε άφθονο αντηλιακό.
Πηγή:
National Library of Medicine
